Avocats biologiques

L’avocat est un fruit prisé pour son bon goût et sa polyvalence. Il se mange de mille et une façons ! Il a cependant la mauvaise réputation de contenir beaucoup de calories et de gras. Si consommés avec modération, ces acides gras sont excellents pour la santé puisqu’il s’agit de « bons gras ». Riche en fibres, l’avocat nous permet aussi de rester rassasié plus longtemps. Évitez les fruits trop mous ou dont la peau est flétrie. Ceux-ci sont probablement trop mûrs. Nous connaissons tous le fameux guacamole. Cette purée d’avocat est toujours appréciée durant l’été. Ici, nous vous suggérons une nouvelle façon de l’apprêter ! Voici le guacamole dessert : ajoutez en parts égales de la banane et de l’ananas à votre purée d’avocat et mélanger le tout avec un filet de miel. Coupez des fruits en guise de croustilles et le tour est joué ! Les enfants en raffoleront. Qu’est-ce qui fait qu’un fruit ou un légume est certifié biologique ? Ils sont cultivés sans pesticides ni herbicides chimiques et ne sont en contact qu’avec des engrais naturels ou du composte de matières organiques. Les semences sont aussi biologiques, ce qui veut dire qu’elles ne proviennent pas d’OGM.

Numéro de produit : 809145991996